[Betovios Logo] Diseases database - Medical News - Contact

Μάθετε Για Τη Βιταμινη Β

Ο Smith περιέλαβε στην έρευνα 168 εθελοντές με ελαφρά νοητική εξασθένηση που έλαβαν είτε βιταμινούχο χάπι που περιείχε πολύ υψηλές δόσεις φολικού οξέος, βιταμίνης B6 και Β12 είτε εικονικού σκευάσματος. ...

Οι δύο μορφές βιταμίνης D, η εργοκαλσιφερόλη (βιταμίνη D2) και η χοληκασιφερόλη (βιταμίνη D3), ανήκουν σε μία ευρύτερη ομάδα στεροειδών ουσιών και ονομάζονται με έναν όρο βιταμίνη D ...

Το ανθρώπινο γάλα θεωρείται σήμερα ότι έχει πλήρη επάρκεια σε βιταμίνη D, εάν η έγκυος παίρνει συμπλήρωμα της βιταμίνης και βγαίνει έξω από το σπίτι, ώστε να εκτίθεται λίγο στον ήλιο ...

Φαίνεται πιθανό να υπάρχουν μεγάλες διαφοροποιήσεις στην ποσότητα και τη λειτουργικότητα, τόσο του ενζύμου που ενεργοποιεί τη βιταμίνη D, όσο και των υποδοχέων της βιταμίνης D ...

Ως αποτέλεσμα, όταν οι γιατροί αυτοί βλέπουν την τιμή της 1,25-διυδροξυ-βιταμίνης D να είναι κανονική ή υψηλή, λένε στους ασθενείς τους ότι είναι ΟΚ, ενώ στην πραγματικότητα πάσχουν από ανεπάρκεια βιταμίνης D, διάγνωση που μπορεί να αποβεί μοιραία. ...

Σε κάθε περίπτωση πάντως, το καλύτερο που έχετε να κάνετε, αν έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης D, είναι να πάρετε την ανθρώπινη βιταμίνη D, δηλαδή, χοληκαλσιφερόλη βιταμίνη D3. ...

Η επίσης εξαιρετικά ενδιαφέρουσα παρατήρηση, ήταν στο κείμενο και τον πίνακα της σελίδας 8 , όπου φαινόταν ότι η αυξημένη λήψη (πάνω από 3.000 IU) βιταμίνης Α (την αναφέρουν ως retinol), αναιρούσε τα αποτελέσματα της βιταμίνης D!! ] ...

Ο Φουνκ (Funk) πρότεινε τότε τον όρο βιταμίνη, ο οποίος υιοθετήθηκε, αλλά αποδείχθηκε ατυχής, καθώς πολλές ενώσεις της τάξης των βιταμινών δεν περιέχουν άζωτο. ...

Η δραστηριότητα των βιταμινών Ε και Κ εκφράζονται σε μικρογραμμάρια (mg) όπως και στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες . ...

Η πιο κοινά γνωστή από όλες τις βιταμίνες, η βιταμίνη C είναι υδατοδιαλυτή ουσία, που μοιάζει με υδατάνθρακα και λαμβάνει μέρος σε διαδικασίες του μεταβολισμού κυρίως των ζωικών οργανισμών ...

Η ονομασία της ασκορβικό οξύ προέρχεται από την έκφραση αντισκορβουτική βιταμίνη, δηλαδή την βιταμίνη που θεραπεύει και προλαβαίνει το σκορβούτο . ...

Τα φρέσκα λαχανικά και, κυρίως, τα εσπεριδοειδή είναι οι καλύτερες πηγές της βιταμίνης C, καθώς η βιταμίνη περιέχεται σε μεγάλη ποσότητα. ...

Με το κάπνισμα ένα μεγάλο μέρος της βιταμίνης C που υπάρχει στον οργανισμό καταστρέφεται, για αυτό συνιστάται οι καπνιστές να πίνουν πολλούς χυμούς πλούσιους στη βιταμίνη. ...

Η υπεριώδης ακτινοβολία μετατρέπει την 7-δεϋδροχοληστερόλη σε βιταμίνη D3 και την εργοστερόλη σε βιταμίνη D2 ...

Πηγές βιταμίνης Κ για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι τα φύλλα των φυτών και η μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου, που συνθέτει σε ικανοποιητικές ποσότητες τη βιταμίνη αυτή ...

Έλλειψη της βιταμίνης δεν παρατηρείται συχνά εκτός απο την περίπτωση των νεογνών που χρειάζονται χορήγηση βιταμίνης Κ, λογω της ανεπάρκειας που έχουν στα εντερικά βακτήρια που την συνθέτουν. ...

Άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτική θεραπεία (πχ βαρφαρίνη/κουμαδίνη) δεν θα πρέπει σε καμία περίπτωση να πάρουν συμπληρώματα με βιταμίνη Κ και συστήνεται, η ποσότητα βιταμίνης Κ που λαμβάνουν απο τη διατροφή τους να μην ξεπερνά τα 120 μg. ...

Οπως εξηγεί στα «ΝΕΑ» ο καθηγητής David Smith, υπεύθυνος της έρευνας από τη Σχολή Φαρμακολογίας του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, «την αναγκαία δόση δεν μπορούμε σε καμία περίπτωση να τη λάβουμε από τη διατροφή: είναι 4 φορές υψηλότερη σε φυλλικό οξύ, 300 φορές υψηλότερη σε βιταμίνη Β12 και 15 φορές μεγαλύτερη σε βιταμίνη Β6 ...

Το Diet Ox είναι ένας αντιοξειδωτικός παράγοντας που προστατεύει τα καροτινοειδή των ιστών και βοηθά στην εκμετάλλευση της βιταμίνης C και της βιταμίνης Ε ...

Ένα συχνό παράδειγμα που αντιμετωπίζουν πολύ συχνά οι γονείς με τα παιδιά τους, είναι πως δεν τρώνε καθόλου λαχανικά, με αποτέλεσμα να στερούνται πολύτιμες βιταμίνες, όπως η βιταμίνη Α ...

Η έλλειψη των βιταμινών αυτών, σε συνδυασμό με μία σημαντική έλλειψη Ψευδαργύρου και βιταμίνης Ε, μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα, την κακή ανάπτυξη των σεξουαλικών οργάνων αλλά και την πιθανότητα εμφάνισης στειρότητας. ...

Βοηθαει στην αφομοίωση της βιταμίνης Α, στην καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου και την πρόσληψη των κρυολογημάτων σε συνδυασμό με τις βιταμίνες Α και C ...

Η βιταμίνη Ε προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες (υπεροξειδωτικές ενώσεις) αφού έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και τις βιταμίνες Α, C από την οξείδωση ...

Οι αιτίες εμφάνισης έλλειψης βιταμίνης D είναι κυρίως η μειωμένη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία (μειωμένη δραστηριότητα εκτός σπιτιού, χρησιμοποίηση ρούχων που δεν επιτρέπουν έκθεση στον ήλιο) αλλά και η μειωμένη πρόσληψη βιταμίνης μέσω της διατροφής ...

Τόσο η έλλειψη βιταμίνης D όσο και οι αυξημένες εκκρίσεις από τον παραθυρεοειδή αδένα μπορούν να αναστραφούν με χορήγηση συμπληρώματος βιταμίνης D και ασβεστίου, καθώς και με αύξηση της έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία. ...

Παρότι υπάρχει αναγκαιότητα για περαιτέρω διερεύνηση της σχέσης μεταξύ της εμφάνισης κατάθλιψης και των επιπέδων βιταμίνης D, φαίνεται ότι σε άτομα τρίτης ηλικίας, η πρόσληψη συμπληρώματος βιταμίνης D και ασβεστίου μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης ...

Προς το παρόν δεν υπάρχει απόδειξη από κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους ότι η ένεση με βιταμίνη C ή η κατανάλωση της συγκεκριμένης βιταμίνης είναι αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του καρκίνου. ...

Η βήτα-καροτίνη (-ες) μετατρέπονται σε βιταμίνη Α στον οργανισμό, είναι δηλαδή πρόδρομα μόριά της και, επομένως, μπορούν να εκτελέσουν τις ίδιες λειτουργίες με τη βιταμίνη Α ...

Εντούτοις, επειδή η βιταμίνη B12 δεν βρίσκεται στα φυτικά τρόφιμα (όπως τα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά), οι φυτοφάγοι μπορεί να μην λαμβάνουν την αναγκαία ποσότητα βιταμίνης και να παρουσιάσουν ανεπάρκεια σε Β12 ...

Ας σημειωθεί ότι παρατεταμένη λήψη οποιασδήποτε από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μπορεί να προκαλέσει έλλειψη σε κάποια άλλη βιταμίνη της ίδιας ομάδας. ...

Ο οργανισμός μετατρέπει την βήτα-καροτίνη σε βιταμίνη Α στο λεπτό έντερο, κατά τη διάρκεια της πέψης ή όταν είναι απαραίτητο, αφήνοντας μια ελάχιστη ακίνδυνη περίσσεια βιταμίνης Α (η οποία μπορεί να αποβεί τοξική, όταν λαμβάνεται μόνη της σε μεγάλες δόσεις) ...

Βιταμίνη Β12 (Κοβαμαλίνες) , Βιταμίνη C (Ασκορβικό οξύ) , Φυλλικό οξύ ή Φολικό οξύ , Χολίνη , Βιοτίνη ...

Βιταμίνη D (Χοληκαλσιφερόλη) , Βιταμίνη Ε (Τοκοφερόλη) , Βιταμίνη Κ (Κινόνη) , Νιασίνη , Βιταμίνη Ε (Τοκοφερόλη) , Παντοθενικό οξύ ...

Το 1995, σε ανάλυση μελετών που διερευνούσαν τη σχέση ανάμεσα στη Βιταμίνη C και το κρυολόγημα, αποδείχτηκε ότι λαμβάνοντας καθημερινά από 1000mg έως 6000mg Βιταμίνης στο ξεκίνημα εκδήλωσης κρυολογήματος μπορεί να μειωθεί η διάρκειά του κατά 21% - περίπου κατά μία ημέρα ...

Αν έχετε πέτρες στα νεφρά, παθήσεις νεφρών ή αιμοχρωμάτωση – γενετικό πρόβλημα κατά το οποίο ο οργανισμός εναποθέτει υπερβολική ποσότητα σιδήρου - περιορίστε την ημερήσια λήψη Βιταμίνης C σε 500mg (η Βιταμίνη C αυξάνει την απορρόφηση σιδήρου). ...

Πρέπει να σημειωθεί ότι η βιταμίνη Β2 είναι απαραίτητη για να ενεργοποιήσει τη βιταμίνη B6 (pyridoxine) και το φολικό οξύ ...

Ανεπάρκεια σε βιταμίνη Β3, εμφανίζεται σε πληθυσμούς που χρησιμοποιούν το καλαμπόκι σαν κύριο δημητριακό και η διατροφή τους είναι φτωχή σε ασβέστιο, καθώς το καλαμπόκι είναι το μοναδικό από τα σιτηρά που ειναι φτωχό σε βιταμίνη Β3 Την βιταμίνη Β3 την ανακάλυψε ο Conrad Elvehjem το 1937. ...

Βοηθάει στην αφομοίωση της βιταμίνης Α, στην καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου και την πρόληψη των κρυολογημάτων σε συνδυασμό με τις βιταμίνες Α και C. ...

Οι υδατοδιαλυτές βιταμίνες, ειδικά οι Β-βιταμίνες χρησιμεύουν ως συνένζυμα στις ενζυμικές αντιδράσεις στο μεταβολισμό των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπαρών οξέων ...

Καθημερινή λήψη σκευασμάτων βιταμινών Β μπορεί να μειώσει κατά το ήμισυ το ρυθμό συρρίκνωσης του εγκεφάλου σε ηλικιωμένους που εμφανίζουν προβλήματα μνήμης και μπορεί ενδεχομένως να επιβραδύνει την εξέλιξή τους προς την άνοια, αναφέρει νέα βρετανική έρευνα. ...

Alphabetical table of contents:

00 08 2b 3d 3e 3g 3i 3o 3y 54 8a 8e 8h 8r 8y a8 ac ad ae af ag ai ak al am an ap ar as at ax ay ba be bg bh bi bl bo br ca ce ch ci cl co cr cy da de dh di dl do dr dy e3 e8 eb ed ef eg ei ek el em en ep er es et ev ex ey f8 fa fe fi fl fo fr fw fy ga ge gh gi gk gl gm go gr gy ha he hf hl hm ho hp ht hu ia ic id ie ig ik im in io ip is it ix j1 ju ka kb ke kh ki kl ko kr kw ky la le lg li lo lu ly ma me mh mi mn mo mp mu mw my na ne ni no nt nw ny o3 of oi ol om on op or ot ou oy pa pe ph pi pl pn po pr pt pu pw py qo qu ra re rh ri ro ry sa sb sc se sf sh si sj sk sm so sp st su sw sx sy ta te th ti to tr ts tu tv tw ty tz ue ul us vd vi vo wa wh wi wr xa xe xh xi xl xo xp xr xw xy ya yc yd ye yg yl yo yp yu za zi zo zw


Copyright © netclipping.gr 2011